Tämä viikko meni jotenkin laiskasti. Kyllähän sitä tuli kolmena päivänä salilla käytyä mutta ei ollut sitä intensiteettiä mitä useimmiten. Mistäköhän sitä 100 lasissa treenifiilistä saisi kaivettua, toivottavasti kevätaurinko tuo sen tullessaan.

Ensiviikko on mielessä rakentunut mallille 3x sali ja 2x aerobinen. Katsotaan sitten miltä todellisuus näyttää.

Ostin ensimmäisen kerran kreatiinia, ajattelin lisätä sitä palkkariin teelusikallisen. Saa nähdä onko muuta kuin placebovaikutus.